MINDCOACH
Ich helfe dir, vom Dauer-Alarm in innere Ruhe zu kommen.
Ich bin Tatianna Monique Wüthrich – und ich glaube daran, dass echte Veränderung im Inneren beginnt.
Nicht durch Druck. Nicht durch Kampf. Sondern durch Verbindung, Klarheit und die Kraft deines Unterbewusstseins.
Hier beginnt deine Reise zurück zu dir. In dein Gleichgewicht. In deine Kraft. In dein Leben.
Entdecke Deine Innere Stärke
Hallo, ich bin Tatianna Monique Wüthrich.
Ich begleite Menschen aus dem Dauer-Alarm zurück in innere Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen – sanft, strukturiert und alltagstauglich. Mein Herzensanliegen: dass du dein Leben wieder leicht leben kannst – mit mehr Energie, Präsenz, Selbstliebe und gesunden Gewohnheiten, die zu dir passen.
Warum ich das tue
Lange Zeit habe ich „funktioniert“ – viel geleistet, viel getragen, wenig gefühlt. Ich kannte das Kopfkino am Morgen, die Erschöpfung am Abend und die Frage: „Soll das wirklich alles sein?“
Die Wende kam, als ich begonnen habe, mit meinem Unterbewusstsein und meinem Nervensystem zu arbeiten – statt dagegen. Ich habe erlebt, wie schnell sich etwas verändert, wenn man die richtigen inneren Schalter findet: mehr Ruhe, mehr Fokus, bessere Entscheidungen – und ein echtes „Ich mag mein Leben wieder.“
Diese Erfahrung prägt meine Arbeit: menschenzentriert, respektvoll, ohne Druck – und immer mit Blick auf dein reales Leben.
Meine Haltung
Ich glaube, dass Veränderung möglich ist – oft schneller, als wir denken.
Alles, was dich bremst, hatte einmal eine positive Absicht: Schutz. Das Unterbewusstsein wollte dich sicher halten. In der Hypnose zeigen wir diesem schützenden Teil neue sichere Wege: statt Automatismus Wahl, statt Alarm Ausrichtung.
Inspiriert von Eckhart Tolle (Präsenz) und Marisa Peer (Identität/„Ich-Bild“) verankern wir innere Sätze wie: „Ich bin sicher. Ich kann. Ich entscheide klar.“
Wenn du dich hier wiederfindest
Du willst weniger reagieren und mehr entscheiden. Du willst morgens ruhiger starten, tagsüber fokussierter sein und abends stolz ins Bett gehen. Du willst gesünder essen, dich wieder gern bewegen, Ängste loslassen – und bei dirankommen.
Dann lass uns sprechen.
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Mein Ansatz – Präsenz & Identität, die wirken
Ich vereine das, was nachweislich wirkt, zu einem sanften, klaren Prozess:
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Hypnose (zertifizierte Hypnosetherapeutin; Ausbildung u. a. bei Paul McKenna & Steve Crabb)
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Havening Techniques®, NLP und somatische Tools (Atem, Blick-, Körperanker)
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Präsenz-Praxis (inspir. von Eckhart Tolle) und Identitätsarbeit (à la Marisa Peer: „Ich bin genug. Ich bin sicher.“)
Wichtig: Heilung geschieht in dir. Ich führe dich – du aktivierst die Veränderung im Unterbewusstsein, damit du mehr Einfluss auf deine Gedanken, Reaktionen und Entscheidungen gewinnst.
Das Unterbewusstsein will dich schützen. Manchmal hält es dich dabei im Fight-/Flight-Modus – das macht erschöpft.
Wir zeigen deinem System einen anderen, sicheren Weg und verankern ihn.
Wenn dich vor allem Angst, Panik oder innere Unruhe begleiten, findest du hier den Überblick: Ängste & Stress.
Wie der Ablauf aussieht, liest du hier: 3-Sitzungen-Programm.
Erfahrungen von Klienten
„Zum ersten Mal seit Jahren reagiere ich ruhig – auch in Situationen, die früher Panik ausgelöst haben.“
„Mehr innere Ruhe – und seit Wochen rauchfrei. Hätte nie gedacht, dass es so leicht sein kann.“
„Die Veränderung war spürbar und nachhaltig. Ich fühle mich sicherer und entspannter.“
„Die Sitzungen waren ein Wendepunkt in meinem Leben. Ich habe gelernt, meine Ängste zu kontrollieren.“
„Die Hypnosetherapie hat mir geholfen, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen.“
Dein nächster Schritt
Spüre die Veränderung und wähle deinen Einstieg in ein neues Leben. Sichere dir jetzt dein Erstgespräch und beginne deine Reise zur inneren Ruhe und Stabilität.