HYPNOSE & NEUROSCIENCE COACHING — CHUR

Blutphobie überwinden oft schneller, als Sie für möglich halten.

Blutphobie lösen mit Hypnose – damit Blut, Spritzen und Verletzungen wieder harmlos werden.

Kennen Sie das?
  • Sie werden blass beim Anblick von Blut
  • Sie sind schon einmal ohnmächtig geworden, oder fast — bei einem Schnitt, einer Spritze, Nasenbluten
  • Sie vermeiden Blutabnahmen, Verletzungen, sogar Arztserien im Fernsehen
  • Sie planen Ihren Alltag um etwas herum, das eigentlich harmlos sein sollte

Das ist keine Charakterschwäche.
Es ist eine gelernte Reaktion.
Und was gelernt wurde, kann auch wieder verlernt werden.

Ein Beispiel

Eine lebenslange Blutphobie — in einer Sitzung gelöst.

Eine Klientin von mir, Nicole, hatte seit ihrer Kindheit eine starke Blutphobie — angefangen hat es mit etwas so Kleinem wie dem Verlust ihres ersten Milchzahns. Mit den Jahren wurde es schlimmer, bis schon ein kleiner Schnitt oder fremdes Blut sie zum Ohnmacht-werden brachte oder sie völlig überforderte.

Wochen nach unserer Sitzung schnitt sich ihr Freund tief in den Arm und musste ins Spital. Nicole fuhr ihn selbst hin — vierzig Minuten, ohne Panik, ohne die Kontrolle zu verlieren. Die Phobie, die jahrzehntelang ihr Leben bestimmt hatte, war einfach nicht mehr da.

„In einer einzigen Sitzung war meine lebenslange Blutphobie verschwunden.“ — Nicole

Warum eine Sitzung reicht

So lässt sich Blutphobie lösen — dauerhaft.

Als zertifizierte Hypnosetherapeutin (Ausbildung bei Paul McKenna) und Neuroscience Coach arbeite ich nicht auf der Ebene des Verstehens, sondern im Nervensystem und im Unterbewusstsein — dort, wo die Angstreaktion tatsächlich entsteht. Keine reine Gesprächstherapie, keine Willenskraft, kein „einfach daran gewöhnen".

Blutphobie hat oft eine Besonderheit: Anders als bei den meisten Ängsten sinkt dabei tatsächlich kurzzeitig der Blutdruck, was zur Ohnmacht führen kann — ein gut untersuchter körperlicher Reflex. Auch dieser lässt sich mit der richtigen Methode auflösen. Hypnotherapie arbeitet direkt mit der ursprünglichen Verknüpfung und löst sie dort, wo sie entstanden ist. Deshalb reicht bei einer klar umschriebenen Phobie oft eine einzige, fokussierte Sitzung von 60–90 Minuten.

So läuft Ihre Sitzung ab

Wir beginnen mit einem kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch — kurz, ohne Verpflichtung, damit wir klären, wie sich Ihre Blutphobie genau zeigt und ob eine Sitzung für Sie passt. In der eigentlichen Sitzung (60–90 Minuten) sprechen wir zunächst kurz über die konkreten Auslöser — Blutabnahmen, Spritzen, Verletzungen, das Gefühl der Ohnmacht — bevor wir mit Hypnose, Reframing und geführten Visualisierungen direkt an dieser Reaktion arbeiten. Zum Abschluss besprechen wir gemeinsam, wie sich das für Sie anfühlt. Bei Bedarf ist eine komplimentäre Folgesitzung inklusive. Möglich remote per Video oder persönlich in Chur.

Häufige Fragen
Wirkt Hypnose auch, wenn ich schon einmal ohnmächtig geworden bin?

Ja — gerade die Ohnmachtsreaktion selbst lässt sich gut mitbehandeln. Da sie eng mit der ursprünglichen Angstreaktion verknüpft ist, verändert sich meist beides zusammen, wenn wir an der Wurzel arbeiten.

Muss ich an Hypnose „glauben", damit es funktioniert?

Nein. Hypnose ist kein Vertrauensakt, sondern ein natürlicher, fokussierter Entspannungszustand, den jeder Mensch erreichen kann. Sie bleiben während der gesamten Sitzung wach, ansprechbar und behalten jederzeit die Kontrolle.

Wie schnell merke ich einen Unterschied?

Wie bei Nicole spüren die meisten Klientinnen und Klienten die Veränderung schon direkt nach der Sitzung, spätestens beim nächsten realen Anlass. Da mit der ursprünglichen Verknüpfung gearbeitet wird und nicht nur mit dem Symptom, hält das Ergebnis in der Regel dauerhaft an.

Was, wenn ich auch Angst vor Spritzen oder Verletzungen habe, nicht nur vor Blut?

Das ist sehr häufig der Fall — Blut-, Spritzen- und Verletzungsangst hängen oft zusammen und werden in derselben Sitzung mitbehandelt.

Ihr nächster Schritt
1:1 Sitzung

Blutphobie Reset

CHF 650
  • 60–90 Minuten, remote oder in Chur
  • Kostenloses, unverbindliches Erstgespräch vorab
  • Komplimentäre Folgesitzung, falls gewünscht
  • Auch bei Spritzen- und Verletzungsangst geeignet

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren →
Nicht die einzige Phobie?

Ich begleite auch andere klar umschriebene Ängste, zum Beispiel Flugangst. Einen Überblick über alle Angebote finden Sie auf der Seite Angebote & Preise.

Haben Sie eine Phobie, die Sie loswerden möchten — ob Blut, Spritzen oder etwas anderes?
Schreiben Sie mir einfach.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren →
Malixerstrasse 7, 7000 Chur